七夕会·健康｜金洪远：重要是心态
发布时间：2026-06-02 02:41:38 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论心情舒畅了，人才有精气神，生命才能得以延长。老邻居东勘大阿哥是赵超构先生的大儿子，在我们的印象里，他打小身体不佳，高中和大学时经常病休在家，就是在工作时，也经常因体力不支，请假是常态。记得赵伯伯曾和邻
。
心情舒畅了，夕会心态人才有精气神，健康金洪生命才能得以延长。远重
老邻居东勘大阿哥是夕会心态赵超构先生的大儿子，在我们的健康金洪印象里，他打小身体不佳，远重高中和大学时经常病休在家，夕会心态就是健康金洪在工作时，也经常因体力不支，远重请假是夕会心态常态。记得赵伯伯曾和邻居戏言他是健康金洪“药罐头”。可他与病共存，远重积极配合医生治疗，夕会心态适当做些户外和室内的健康金洪健身，身体恢复得非常如意。远重记得他退休后，还曾来我当时金山石化的家叙旧。当时母亲住在我家，看到大阿哥精神矍铄的样儿，夸奖他保养得好，他笑吟吟回应说：毛病生了，就听医生的话，既来之则安之。
其实人到老年，尤其是患有基础病的老人，就像一部“老爷车”，带病生活是常态。记得老宅后弄堂有位90岁的阿婆，看着她每天早晨迈着轻捷的脚步在弄堂里散步，精气神十足 ，哪看得出来她年轻时是患过多种疾病的人。热心的她，知道邻居里有几位“糖友”有恐糖症，经常劝慰他们，上了年纪只要听医嘱按时服药、管住嘴，迈开腿，犯不着忧心忡忡，背上沉重的心理负担，不仅对自己的身心不利，也给家人带来不必要的烦恼。她还表扬我说，你血糖比他们高，但心态好，每天和左邻右舍寻寻开心，自寻其乐，是个标准的开心果。因为我听社区朱医生说过，老年糖友只要按时服药，科学膳食、合理运动，病情完全可以掌控。“稳中有涨，涨幅有限”属于正常范围，不能老是在“恐高”的阴影里走不出来而忧心忡忡，让原本可控的“小事”成为压垮自己精神的一根稻草。所以心情要舒畅了，人才有精气神，生命才能得以延长。
上了年纪，身体机能退化了，就与病共存，即使病痛在身，也要笑对人生，快乐的心态能让健康更进一步，能提升人体免疫力，增强抵抗疾病的战斗力。（金洪远）
相关文章
近日，在全国建筑系统开展的“新中国成立70周年 建筑工匠”评选活动中，中建八局二公司窦安华、钢结构公司陈浩荣登榜单。本次活动由中国海员建设工会与中国建筑业协会联合推出，在全国建筑系统内评选1002026-06-02
现在的人们，越来越注重美容了，所以有好多的人们，都开上了美容院，但那是在装修美容院的时候都有哪些设计要点，还有美容都包括哪些，但是对于这些都不太了解，接下来小编为大家来介绍美容院装修设计要点和美容都包2026-06-02
在我们的生活里面总会有很多的有钱人，她们的生活就是特别的高端的。选择住宅的时候肯定还是比较的喜欢我们的别墅。所以对于我们的装修，肯定的定位在我们的豪华的行列里面。这样我们的家也就有个好的效果。彰显我们2026-06-02
人们的生活条件好了，所以对于我们的生活方面也是特别的有追求。尤其在我们的居家环境的方面。大家都的特别的注意。这样我们的家也是特别的温馨。为了大家更好的来参考我的设计。小编带来了一些效果很好的效果图让大2026-06-02
中铁十八局集团有限公司系世界500强铁建的旗舰企业，前身是铁道兵第八师，组建于1958年。中铁十八局集团有限公司勘察设计院为集团公司的直属分公司，是建设主管部门审定的甲级工程勘察设计单位，是认定的高新2026-06-02
别墅是象征着房主的地位，在自己拥有别墅后大家都想着的就是装修了。因为别墅装修和我们普通房子的装修是不同的，对于不懂装修的朋友来说都很头疼，那么大家知道世茂龙湾别墅装修设计的时候需要注意些什么呢?今天小2026-06-02
最新评论